Head veebidisaini Swedbank'ilt

Swed ütles, et pean neil oma andmeid uuendama.
Saame aru, rahapesu ja muud seadused.

Ma ei ole vist nii mugavat ja ilusat kliendiandmete ankeeti varem näinudki.
Selge, loogiline, maksimaalselt eeltäidetud, suures kirjas, ilus.

Kiitus tiimile, kes selle ehitas!

Edit:
Tegin ära tuludeklaratsiooni.
Ka Maksuameti veeb on väga hea. 

Youtube ei väsi üllatamast

Ta hakkab vaikselt aru saama, et Netflix pole vist minu teema, ja promob vahele homoerootilisi India tantsufilme.
See oli suisa nunnu - šlaagerjas meloodia ja sõjakas meeste tants:

Aga no ausalt.
Kui loll saab üks reklaamist elav platvorm olla?!?

Käisin SPAAAAS!!!!

Tahtsin minna ujuma, aga sattusin spaha. (Soo - sohu, spaa - spaha eks?). Lahke piletimüügi-preili vaatas mulle peale, nägi mu vanaldlast ja räsit olemist ja lasi mu soodushinnaga sooja vette loksuma.

Oli täpselt nii igav nagu ma arvasin. Soe basseinike, jahe basseinike, kusagil muliseb, kusagil pladiseb. Kaua sa seal oled? Oli mitu sauna, aga kaua sealgi. "Saunavana pühakojas" tehti "saunarituaali" - üks noorhärra viskas leili ja korraldas, millal vihelda ja kuidas olla. Noh... tore on, aga miks peaks ma teise inimese käsu järgi saunas olema?

Olin tunnikese ja tulin tulema. Kuna spa pilet on kolmeks tunniks, sain veel uhkelt ujuda ka. Suusa-kuu on head teinud, käetõmme on tugevam kui varem.

Lähen kindlasti jälle, näiteks kümne aasta pärast. Seni piisab ujulast.

Lohakus ja lodevus maksavat kätte

Olen laisk ja käin saabastega nagu sussidega - lahtiselt, paelu kinni sidumata.
Paelad on kuidagi saapa põhjas krussis või nii.

Täna saabus karistus.
Üks pael tuli välja ja jäi teise saapa taha kinni.
Käisin keset teed käpuli.
Käed verised, põlved katki.

Paras!!!

Enne seda:
Käisime Kuutsemäel ja mini-Munamäel suusatamas. Ainus kukkumine - Otepää Coopi ees. Porilompi. Jää oli all ja nii ma sinna sisse lendasin. Täesti pikali. Sain läbimärjaks - trussikuteni. Saabas voolas vett täis. Ja üks külg oli mitu päeva valus.

Veebruarikuumus Kõrvemaal

Add caption

Ilmajaam lubas täna 5 kraadi sooja.
Aga tuli üle 8!
Päikese käes ja tuuleta kohas oli nagu suvi.

Kutsusin sõpru Kõrvemaale suusatama. Targemad tulid, aremad passisid. Et mis sa selles vees ikka plätserdad...

Kõrvemaa aga üllatas. Lund on endiselt palju. Maapinnal temperatuur miinuses. Rada seetõttu jääs. Uisurada värskest freesist hoolimata nii kõva, et minu uisu-tõuge ei leidnud sellelt tuge. (Uisus peaks suusa maha panema välisele kandile, aga ma ei suuda, seega tõukan sisemise kandi pealt ja see libiseb jää peal ära.)

Klassikarada oli aga nagu raudtee! Natuke okkane ja mõni käbi ka sees, aga muidu - lükka ja kihuta!
Esimese 12 km keskmine tempo tuli 3:50 min / km. Pingutama ei pidanud - lihtsalt libises nii hästi.

Aga jääs olid ka laskumised. Pidurdasin nagu oskasin, kuid see ei aidanud. 12 km peal sõitsin rajalt välja. Pehmelt hange, aga ikkagi. 14 km peal kukkusin uuesti. Mispeale otsustasin, et ei riski ja viimase 5 km mägedele ei lähe. Rekka oja laskumine - millega muidu pole vähimatki häda - ei aitäh. Keerasin suusrajalt ära ja tulin metsavahelisi autoteid pidi keskusse. (Teed muidugi lumised, sai kenasti sõita.)

Pärast tegin 5 km veel. Rada oli seks ajaks pehmem. Ei libisenud nii, see-eest sai uisus jalaga tõugata.

19 km (tänu lõikele 18 km) raja peal ei näinud ma mitte üht inimest. Enne mind rajale läind Jane oli ära eksind ja kedagi teist polnud. Mitte kedagi!!! Totakad linlased arvavad, et kui on plusskraad, siis ei saa suusatada. 

32 minuti piir

tldr: suusatasin 8 km 31 minutiga, alla 4 min/km.

Ma olen monotoonsuse kummardaja ja harjumuste ori. Suustan kõige üksluisemal võimalikul viisil. Harku tagumist 8 km ringi. See on lauge, pea reljeefita, alati sama. Mingi õhtu nühkisin seda 33 km, ühtlases tempos, sama sammuga (Mogren), halva libisemisega rajal. Pmst kordasin ligi kolm tundi täpselt sama liigutust nii käe kui jalaga.

See-eest on kerge eri päevi ja aastaid võrrelda.

Ja kuna rada on täpselt 8 km, saab kiirust ja aega kergelt siduda.
Kiiruse muutus 15 sekundit minutile muudab ringi aega 15 x 8 = 120 sekundi ehk 2 minuti võrra:

5 min / km == 40 minuti

4:45 min / km = 38 minutit

4:30 min / km == 36 minutit
...
4 min / km = 32 minutit.

Kas ma olen iial sõitnud Harku ringi 32 minutiga?
Blogi ajalugu ütleb, et ei ole.
Veebruaris 2011 sõitsin ringi 32:30, ja seda veel klassikat.

Üleeile tuli jube libedal rajal uisku sõites täpselt 32 minutit. Tegelikult sõitsin käte jõul, jalatõuget ma nii jäisel rajal teha peaaegu et ei suutnud. Ja see oli kolmas ring. Esimesed kaks olin proovinud klassikat ja samuti käte abil edasi liikunud.

Täna aga sõitsin värskel lumel, täiesti määrimata suusaga 31 minutit.
Uisku.
Pärast väikest pausi tegin teise ringi järgi, alguses hästi-hästi rahulikult, ja see tuli 33 minutit.

Teisel ringil mõõtsin oma sammu sagedust.
See on normaalselt sõites täpselt 1 jalatõuge sekundis ja paaris-kepitõuge 2-sekundise tsükliga.