Wednesday, June 15, 2011

Mustamäe RO

Kolleeg J soovitusel käisin ratta-orienteerumas.
Valmis polnd ma selleks küll üldse mitte. Rattal on klipi pedaalid, jalas tavaline toss. Spidomeeter ei tööta. Kaardihoidjat pole. Rehv on raja-sõiduks selgelt liiga räme. Ja jalg on eilsest jooksust katki.

GPS track.

Plaan oli võtta pika raja kaart ja teha sellest pool.
Ja tulemust mitte kirja saada.
Ja sõita aeglaselt, et eilsest 180 bpm-ga jooksust taastuda.
Seega ei plaanind ma rada ette ega vaadand isegi üle, vaid võtsin kaardi ja läksin külmalt pealt.

Tegelt sai sport must võitu ja tegin ikka terve raja läbi.
Ainult KP 3 jätsin ärevusest võtmata.
Tulemus seega - DQ.
Muidu:
- kaart näpus / hambus oli ikka väga kehv sõita, eriti rabas juurikate otsas
- mudaseks saand toss tahtis klipilt hirmsasti ära libiseda.
- mu ratas on tõesti liiga pehme.
- sõitsin tasa, keskmine pulss tuli 155.
- teevalikutel polnud väga häda. ette planeerimine oleks muidugi säästnud, aga mitte väga palju.
- "jooksen KP-ni ja tagasi" taktikat võinks rohkem tarbida.

A üldiselt oli hirmus hea, sai keskmise ägedusega trenni, ja natuke rattasõitu ka jooksule vahelduseks. Finišis oli täiesti värske tunne. Erinevalt jalgsi-O-st, kus oled finišis laip :)

No comments: