Mikro-triatlon
Jooks - V-ga Järve metsas, 3 ringi, 7.5 km. Ringide vahel tõstsime palki. Päris... tõhus.
Ratas - vanalinna ujumistrenni
Ujumine - igakolmapäevane Revali kursus
Viimase harjutusena tegime äratõukeid + libisemist.
Lükkasin end ekstra hoogsalt basseini seinast ära... ja jalg ütles "ai". Ai! Ai!
Kramp.
Liipasin basseini otsa tagasi, sirutasin säärt ja ujusin trenni lõpuni lihtsalt käte jõul.
Nüüd ma saan aru, miks on ujumine triatlonis kõige esimene ala.
Ratas - vanalinna ujumistrenni
Ujumine - igakolmapäevane Revali kursus
Viimase harjutusena tegime äratõukeid + libisemist.
Lükkasin end ekstra hoogsalt basseini seinast ära... ja jalg ütles "ai". Ai! Ai!
Kramp.
Liipasin basseini otsa tagasi, sirutasin säärt ja ujusin trenni lõpuni lihtsalt käte jõul.
Nüüd ma saan aru, miks on ujumine triatlonis kõige esimene ala.
2 comments:
Olen katsetanud triatloniga, kus ujumise asemel oli lukumaadlus. Muidugi oli see pigem nali ja mäng (eriti tänu sellele, et ratast sõitsin kokukaga ja jooksu ajal mind keegi ei jälginud), aga hirmus ikka. Oleks maadlus viimaseks jäänud, ilmselt oleksin sealsamas matil oma higiloiku uppunud.
Hi, thanks for sharing this.
Post a Comment