Tartu Jooksumaraton - graafikud
Viimased kaks kilomeetrit, 21.5 -- 23.5
On täpselt näha, kuidas ja kuhu pulss kerib.
Kiirus vs distants.
Üsna ühtlane.
Kilomeetrite tempod / splits
Kõige kiiremal lõigul, 4:42, oli kõrguse kaotus ~50 meetrit
Kõige kiiremal lõigul, 4:42, oli kõrguse kaotus ~50 meetrit
Pulss vs aeg.
Tsoonid on suvalised.
Kollased mummud on kogemata peale jäänud "ringide" omad.
No comments:
Post a Comment